M4GYM パーソナルトレーナー
新庄 鈴人(しんじょう すずと)
173cm 73Kg
経歴
富山県富山市出身、小学校では水泳と硬式テニスを。中学、高校、大学ではバドミントンをしてきました。
大学卒業後は、スポーツクラブに入社、トレーニング指導、グループレッスン（Les Mills）のインストラクターを経験しました。
26歳の時にスポーツクラブを退職、フリーランスでパーソナルトレーナー、グループインストラクターとして活動をするために大阪へ。
私自身も選手としてコンテストに出場するために日々トレーニングを行なっています。
活動地域
大阪、京都
お風呂屋巡り
事業サービス
・パーソナルトレーニング
・栄養士と連携をしての栄養指導
サポートできること
【トレーニング】
運動初心者の方を中心に、運動の導入から
ボディーメイクをサポートします。
【栄養指導】
栄養士との連携で、日々の食生活の改善。
一人一人に合った栄養指導をします。
こんな方のお役に立てます
・運動初心者の方のきっかけ作り
・運動不足を解消したい方
・筋力、体力UPしたい方
・日々の食生活の見直しをしたい方
こんな方にはちっとも貢献できません
・結果を出したくない人
・すぐに効果を求める人
成功事例
・トレーニングと栄養指導で3ヶ月で8キロ減量
・筋肉量UPで服のサイズを1サイズUP
・腹筋が出来ない方を1人で出来る様に
実績
Les Millsインストラクター歴6年目
保有アイテム
・Les Mills CORE
・Les Mills RPM
・Les Mills BODY PUMP
・Les Mills GRIT
