M4GYMではパーソナルトレーニングの他にピラティスで体幹（コア）を鍛えるメニューもございます。
トレーニングにピラティスを取り入れることで、表面的な筋トレではなく、無理なくカラダの細部に渡り動かすことができるため、より効果的な運動ができます。
体験を受けられてパーソナルトレーニングを継続されている方が97％以上です。
体験メニューがまだの方は、ぜひ一度ご予約くださいませ。
「M4GYM」の料金プラン
Personal Gym M4GYM
パーソナルトレーニング（単発）
単発のパーソナルトレーニングは時間に合わせた「30分」「60分」の2つのプランをご用意しました。
￥5,400（税込）
￥10,800（税込）
単発 ￥12,000（税込）
トレーナーとお客様、一対一でのセッションです。
トレーニング初心者からコンテスト競技者まで、それぞれのレベルや目的に合わせた指導を行います。
ビジター利用も大歓迎です。
パーソナルトレーニング「回数チケット（8枚綴り）」
8枚の回数チケットの2つのプランをご用意しました。
1回あたり4,750円
￥38,000（税込）
1回あたり9,375円
￥75,000（税込）
回数券８回 ￥85,000（税込）
パーソナルトレーニング、パーソナルピラティスの回数チケットです。
都度のお支払いよりお得なので、継続して通われる方はチケットのご購入がおすすめです。
60分チケットは、トレーニング30分＋ピラティス30分など、自由に組み合わせてお使いいただくことも可能です。
※有効期限：発行日から90日
※予約日のキャンセルについて
予約日のキャンセルは2日前までにお願いします。前日よりキャンセル料がかかります。前日は50％、当日は100％のキャンセル料がかかりますのでご注意ください。
「M4GYM」のスタッフ紹介
Personal Gym M4GYM
初心者も安心のサポートが人気のトレーナー
M4GYMには初めての方も安心できる丁寧な指導が人気のトレーナーが集結しています。運動初心者の方、しばらく運動をしていない方、特に女性の方も安心してパーソナルトレーニングを受けることができる環境を整えています。
わからないことはお気軽に相談ください。一人一人の変わりたいという気持ちを大切にしています。
グループレッスンのメニュー＆料金
ピラティス、ヒップアップ等のグループメニュー＆料金です。
初 級60分 会員 1,500円（ビジター 2,000円）
中上級60分 会員 2,000円（ビジター 3,000円）
M4GYMから徒歩3分のスタジオで、月1～2回、主に日曜日に開催しています。
各メニューのお申込みは、メール又はLINEにてお願いします。
＜初回体験＞パーソナル
お申込みフォーム
M4GYM 福島店
Personal Gym M4GYM
JR福島駅から徒歩7分
ザ・シンフォニーホールのすぐ側